สอนลูกมี "EF" ทำตารางชีวิต ฝึกนิสัยผู้นำ
ใครบ้างไม่อยากให้ลูกเติบโตไปเป็นผู้นำ
ใครบ้างไม่อยากเห็นลูกสามารถเอาตัวรอดและมีความสุขในโลกศตวรรษที่ 21 ของพวกเค้าเอง
แน่นอนที่สุด พ่อแม่ทุกคนอยากให้ลูกเติบโตอย่างมั่นคง แข็งแรง และเป็นผู้นำในอนาคต
และมีทักษะสมอง EF (Executive Function) ที่ดี
.
การฝึกภาวะผู้นำ อย่าเพิ่งคิดว่าต้องรอเป็นผู้ใหญ่ถึงจะฝึกกันได้
เพราะในความเป็นจริงแล้วนั้น เราสามารถฝึกกันได้ตั้งแต่เด็กๆ เพราะคนแรกที่เขาต้องนำนั้นคือตัวเขาเอง
วันนี้เลยจะมาชวนพ่อแม่สร้างเครื่องมือที่จะช่วยฝึกลูกๆ เป็นผู้นำกัน
.
ตามที่กล่าวไว้ ขั้นแรกเค้าต้องฝึกเป็นผู้นำตัวเอง
ดังนั้น พ่อแม่จะต้องลดบทบาทความเป็นผู้นำลง ให้เด็กๆ ได้มีแนวคิดริเริ่มเอง เริ่มจากสิ่งแรก คือการเริ่มที่การจัดการตัวเอง ให้เขาลองวางตารางกิจกรรมตั้งแต่ตื่นยันหลับในวันหยุดหรือวันว่าง โดยที่ให้อิสระในการคิด และวาดแผนออกมาลงในกระดาษ จะเป็นตาราง เป็นการวาดรูป จากนั้นให้เค้านำเสนอ ว่าเค้าคิดอะไรในมุมไหนบ้าง ซึ่งตรงนี้ พ่อกับแม่ก็คอยให้กำลังใจ แต่จะไม่แนะนำใดๆ ให้เค้าได้ลองเองว่ามันจะเกิดอะไรขึ้นบ้างในการวางตารางกิจกรรมแบบนั้น เมื่อหมดวัน ก็มานั่งฟังเค้าสรุปว่า วันนี้เป็นอย่างไรบ้างกับแผนที่ทำไว้ และถ้าหากทำได้ ก็วางแผนเพิ่มเติมสำหรับวันถัดไป ไปเรื่อยๆ
.
การสร้างวินัย คือ พื้นฐานของการเป็นผู้นำ และฝึก “EF (Executive Function)”
เมื่อเด็กๆ ได้เรียนรู้ถึงการวางแผนและประสบการณ์ที่ได้รับจากการวางแผนนั้น ก็จะมีพัฒนาการเป็นไปตามทิศทางของเค้าเอง ซึ่งนั่นคือ จุดเริ่มต้นของการสร้างความเป็นผู้นำตามหลักจิตวิทยา และถ้าหากต้องการให้ได้ผลที่ดีมากขึ้น ให้พวกเค้าได้ทำแผนแบบนี้ในการรับผิดชอบที่ใหญ่ขึ้น ให้รับรู้ว่าส่วนไหนคือสิ่งที่เป็นหน้าที่ ส่วนไหนคือความรับผิดชอบ และส่วนไหนคือเล่นสนุก
.
หลังจากที่ได้รับการสร้างนิสัยใหม่เรียบร้อย พัฒนาการสมอง EF (Executive Function) ในแต่ละด้าน ก็จะพัฒนาดีขึ้นเหมือนที่ หมอประเสริฐ ได้เขียนไว้ ในหนังสือเลี้ยงลูกอย่างไรให้ได้ EF (Executive Function) นั่นคือ เมื่อลูกรู้จักการวางแผน จะได้รับการเรียนรู้และพัฒนาการสมองถึง 3 ส่วนด้วยกัน ได้แก่
.
1. ความสามารถในการควบคุมตนเอง
ให้มี focus ไม่ว่อกแว่ก และสามารถรอคอยเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า
2. ความสามารถในการเรียกใช้จำใช้งาน
ได้มาจากการที่เด็กได้รับการพัฒนาการเรียนรู้เข้าไปในส่วนลึก จึงทำให้สามารถที่จะนำเอาความรู้
ความจำที่มีอยู่หยิบมาใช้งานได้อย่างรวดเร็วทันเวลา
3. ความสามารถในการยืดหยุ่นทางความคิด
แน่นอนว่าจากการวางแผนเมื่อนำมาใช้งานจริงนั้น ย่อมมีข้อผิดพลาด หรือสิ่งที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น
และนั่นคือการฝึกการยืดหยุ่นให้กับตัวเด็กๆ ที่จะสามารถนำมาใช้ได้เมื่อเติบโตขึ้นมา
.
จะเห็นได้ว่าการทำตารางชีวิตสามารนำมาใช้ในการฝึกฝน และสร้างนิสัยความเป็นผู้นำให้กับเด็กๆ ได้อย่างดี และนี่ก็เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการฝึกนิสัยความเป็นผู้นำให้กับเด็กๆ เพราะจุดเริ่มต้นของการเป็นผู้นำนั้น เริ่มต้นจากการนำตัวเองนั่นเอง
.
คลาส อบรมพ่อแม่ เพื่อส่งเสริมลูกให้มี EF (Executive Function) ที่ดี
https://geniusschoolthailand.com/course/ef/
.
บทความโดย
นุกูล ลักขณานุกุล
